潛水運動跟游泳一樣是有益身心的，不僅可以鍛煉身體，還可以進入海底世界享受另外一個美妙新奇的世界，盡情的欣賞千奇百怪的海洋生物。可見，潛水不失為一種健身的好方式哦。
潛水的好處不僅在於水中的奇異世界給人的精神帶來的巨大享受，而且更重要的是能夠提高並改善人體的心肺功能，在美國及日本，潛水運動甚至被作為一種治療癌症的輔助手段。
據科學論證，水對人體的均衡壓力有助於血液迴圈，水下長時間的吸氧可以有效地殺死癌細胞，並抑制癌細胞的擴散。但因為潛水的費用較高，一般人承受不了。雖然基礎培訓費只有2千塊左右，但相繼而來的配置器材與旅費卻不是人人都能消化的。一套好的裝備，普通的兩、三萬，高級的十幾萬。
如果想去好的自然海域，近的有馬來西亞、泰國，遠的有澳大利亞、紅海等等，這樣的旅行，對多數人而言，還只是一種夢想。
所以在國內，潛水尚屬於開發階段，但已有越來越多的人發現了這項運動的趣味與多姿多彩，並積極嘗試參與，這個週末也來到富國海底世界體驗潛水。
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